Anti candida pizza

Hozzávalók:


350 g tönkölyliszt
1 ek. olivaolaj
1 tk. só
viz, amennyit felvesz


Pizzaszósz:

Hagymát apróra vágunk, megdinszteljük. Adunk hozzá fokhagymát, oregánot, paradicsom/ paradicsomszoszt , sót, borst. Pár perc alatt összefőzzük. Amikor kihült összeturmixoljuk.
 A feltét jelen esetben hagymakarika, paprika és mozzarella volt.
 
Ingredients:


 350 g spelt flour
1 s. olive oil
1 teaspoon salt
  water



Pizza sauce:


Finely chopped onions, garlic, oregano, tomato,salt and pepper.